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ダイバシティ・・・

2019/09/27
こんにちは!


えがお元気整体の石川です。



赤信号、みんなで渡れば



怖くない!・・・




時代がすでに変わっているんだけど、



まだまだ変化についていけない人や


変化を嫌う人


変化に気付かない人がいるのも


事実です。




かつて紡績で事業を拡大した企業も


やがて、化粧品や住宅や自動車産業に


変化していきました。




これからの時代は、


私たち一人ひとりが、


自分の持つ力を最大限に


提供することが必要です。 


syain.png

シャイン



そしてその輝きが日々増すように、


自らが自己トレーニングを


続けることが必要なのです。




私たち誰もが、生まれた時から


それぞれの輝きを持っています。



それを輝かせるか否かは自分次第。




せっかくダイバーシティの波が

わからない人は ↑  ↑  ↑  をクリック



日本に来ているのだから、



「私は何者になるのか」を考えて、


自分のオリジナリティを発揮して、


組織に加えて行くことを



日々考えながら仕事をしよう!





とはいえ、理解を得るとか


定着するには、まだまだ


少し時間がかかるかも・・・



筋肉痛と同じように


これも痛みを伴うからねーー。。。





****** ***** *******




えがお元気整体では、

福利厚生目的での

メンテナンスにも実績があります。


働く人たちの健康増進や

姿勢の改善、集中力、やる気アップ

対人関係の円滑化にも

お役に立っています。


お気軽にお問い合わせください!


会社の規模、人数、予算など

ご希望に応じて対応可能です。


  0564-73-1651


☆☆☆ お知らせ ☆☆☆


えがお元気整体では、社会貢献活動の一貫として、

小学生以下のお子様を対象に、 姿勢指導、生活習慣指導

無料施術を実施いたします。


保護者の方が同伴お願いします! 無料体験会は、

毎月 第24日曜日  午後14時〜16時


地域の社会貢献活動として、 将来を担う子供たちが

えがおで、元気で、健康で、 いきいきと活躍できるよう

全力でサポートさせていただきます!


 

  ☆☆☆ 当院について ☆☆☆

 

えがお元気整体

 

住所 :  岡崎市羽根町陣場264 サンエイビル1F


  0564-73-1651

 

運営会社『株式会社 シャイン』



名鉄 『陣場』 バス停西100m

名鉄 『羽根東町』 バス停北100m


国道248号線羽根町の デニーズ&ダイソーがある交差点


星乃珈琲さんの斜め向かい3階建てビルの1階


電光看板が目印です



<予約優先>  受付時間:午前9:00~午後8:00


(お仕事帰りの方も、ご相談ください)


休 診 日 : 月曜定休  (土曜日、祝祭日もやっています)



施術料初回:5,000円   初見料 2,000(税別)


◆「ブログ見ました!」の一言で 


初見料2,000円(税別)が

なんと無料に!


【 施術料金 】  5,000円 (税別)

 


御予約の際、お申し出ください

(他の割引券、クーポン券との併用は不可)

 

・動きやすい服装でおいでください


スカート・ジーパン・短パン及び フード付きの上着は

ご遠慮ください 。 (更衣室あり)


・フェイスタオルをお持ちください 。

 

 

【 適応症の一例 】


腰痛、肩こり、ひざ痛、慢性疲労、便秘、不眠  産前・産後の体調不良や


妊娠中のトラブル、リウマチの痛み ギックリ腰、産後の骨盤調整、


ポッコリお腹 顎関節の痛み、外反母趾や足のトラブル、


椎間板ヘルニアによるシビレ オスグット、脳卒中後のリハビリ、


パーキンソン氏病の緩和ケア、 O脚 ・X脚の気になる方、


内股の方 、テニス肘、腱鞘炎、四十肩・五十肩、


股関節痛  太ももからお尻にかけての痛み、肩甲骨の痛み


小顔になりたい、綺麗な歩き方を教えてほしい。


頭痛、生理痛の緩和、猫背が気になる、生理湾曲調整


足がつる、食事の正しい知識、 骨盤調整、階段昇降時の痛み


正座ができない  歩くときつまづく、床に寝ると立ち上がれない


指の痛みやねんざの痛みなど・・・



※えがお元気整体では常に

短期間での回復を目指しています!



★必要に応じて症状やお悩みに合った


ストレッチの考案や指導をいたします★



本気で良くなりたい方は今すぐ


   ↓  ↓  ↓  ↓ 


  0564-73-1651



元気になったら何をしたいですか?


一緒に笑顔と健康を取り戻しましょう!

08:00 未分類 | コメント(0) | トラックバック(0)

習慣が大切!

2019/09/23
こんにちは!


えがお元気整体の石川です。



私の整体院でも


シニアの皆さんために簡単にできる

筋肉トレーニングと



ストレッチ体操のプログラムを

取り入れています。



このプログラムは、毎月開催している

岡崎市の生涯学習市民講座でも

ご紹介しています。 



心の問題は、カラダを動かし

カラダを元気な状態に戻すことで

解決することも多いんです。



残業続きでストレスもたまり 

心も身体も疲れきった状態でしょうか。  



思春期の子供たちへの対応や

年老いたご両親の介護で

精一杯な状況でしょうか。 



まずは、これらの状況から、

少し離れて全体像を把握できる

時間を定期的にとりましょう。



そして、身体を思いっきり、

動かしましょう。 



私のお勧めは、元気館に行って

プールでウォーキングしたり、

ジムでのトレーニングなどですが

ゴルフ、テニス、ジョギングでもOK!



どんな形ででも、

週に5日以上の運動習慣を

身につけましょう。 



運動中や運動後に

脳から分泌される

ホルモンの効果で

突然ひらめいたり

気持ちが軽くなったり

開き直ったり

解決策が見つかることは

良くあることです。



仕事や家庭内での

様々な状況に落ち着いて

対応できるようになるためにも

定期的に身体を動かしましょう。



いつまでも、楽しく、えがおで、

行動して幸せな毎日を

過ごしていかれますように。。。



心から願っています。




 *****************



えがお元気整体では、

福利厚生目的での

メンテナンスにも実績があります。


働く人たちの健康増進や

姿勢の改善、集中力、やる気アップ

対人関係の円滑化にも

お役に立っています。


お気軽にお問い合わせください!


会社の規模、人数、予算など

ご希望に応じて対応可能です。


  0564-73-1651


☆☆☆ お知らせ ☆☆☆


えがお元気整体では、社会貢献活動の一貫として、

小学生以下のお子様を対象に、 姿勢指導、生活習慣指導

無料施術を実施いたします。


保護者の方が同伴お願いします! 無料体験会は、

毎月 第24日曜日  午後14時〜16時


地域の社会貢献活動として、 将来を担う子供たちが

えがおで、元気で、健康で、 いきいきと活躍できるよう

全力でサポートさせていただきます!


 

  ☆☆☆ 当院について ☆☆☆

 

えがお元気整体

 

住所 :  岡崎市羽根町陣場264 サンエイビル1F


  0564-73-1651

 

運営会社『株式会社 シャイン』



名鉄 『陣場』 バス停西100m

名鉄 『羽根東町』 バス停北100m


国道248号線羽根町の デニーズ&ダイソーがある交差点


星乃珈琲さんの斜め向かい3階建てビルの1階


電光看板が目印です



<予約優先>  受付時間:午前9:00~午後8:00


(お仕事帰りの方も、ご相談ください)


休 診 日 : 月曜定休  (土曜日、祝祭日もやっています)



施術料初回:5,000円   初見料 2,000(税別)


◆「ブログ見ました!」の一言で 


初見料2,000円(税別)が

なんと無料に!


【 施術料金 】  5,000円 (税別)

 


御予約の際、お申し出ください

(他の割引券、クーポン券との併用は不可)

 

・動きやすい服装でおいでください


スカート・ジーパン・短パン及び フード付きの上着は

ご遠慮ください 。 (更衣室あり)


・フェイスタオルをお持ちください 。

 

 

【 適応症の一例 】


腰痛、肩こり、ひざ痛、慢性疲労、便秘、不眠  産前・産後の体調不良や


妊娠中のトラブル、リウマチの痛み ギックリ腰、産後の骨盤調整、


ポッコリお腹 顎関節の痛み、外反母趾や足のトラブル、


椎間板ヘルニアによるシビレ オスグット、脳卒中後のリハビリ、


パーキンソン氏病の緩和ケア、 O脚 ・X脚の気になる方、


内股の方 、テニス肘、腱鞘炎、四十肩・五十肩、


股関節痛  太ももからお尻にかけての痛み、肩甲骨の痛み


小顔になりたい、綺麗な歩き方を教えてほしい。


頭痛、生理痛の緩和、猫背が気になる、生理湾曲調整


足がつる、食事の正しい知識、 骨盤調整、階段昇降時の痛み


正座ができない  歩くときつまづく、床に寝ると立ち上がれない


指の痛みやねんざの痛みなど・・・



※えがお元気整体では常に

短期間での回復を目指しています!



★必要に応じて症状やお悩みに合った


ストレッチの考案や指導をいたします★



本気で良くなりたい方は今すぐ


   ↓  ↓  ↓  ↓ 


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元気になったら何をしたいですか?


一緒に笑顔と健康を取り戻しましょう!

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