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『むくみ』でお悩みの方必見!

2010/01/28
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えがお回復整体 明楽堂へ ようこそ!院長の石川です。

今日はむくみについてです。

『むくみの種類と特徴』

むくみは病気のサインとして現れる場合があります。

腎臓病の場合はまぶたにむくみが現れますし、

心臓病の場合は午後に下半身にむくみが現れたりします。

肝臓病の場合は腹水として現れますので、

このような特徴的なむくみの場合は

その原因を治療することが必要です。


『むくみの効果的な対策』

一般的に一日中座っていたり、立ち仕事の方のむくみに

対する効果的な対策があります。

むくみは漢方でいうところの水毒症状です。
。。
うまく水分が外にでない状態で、冷え性となって

身体の代謝を悪くします。

以下の対策を実行してください。


対策1.

座ってばかりの人は一時間に一回は立ち上がりウロウロする。

トイレに行くフリでもして席を立って、足の筋肉を動かす。

対策2.

立ち仕事の方は、時々屈伸運動をして大腿部の筋肉を動かす。

筋肉の運動が血流を上げてむくみの解消を助けてくれます。

対策3.

身体を温める食事を取る。りんごや生姜紅茶を飲む。

利尿作用の紅茶のカフェインと、身体を温めてくれて、

腎臓への血流を浴してくれる生姜の効果が

余分な水分を排泄してくれます


対策4.

サウナやスポーツで汗をかく。

汗腺が閉じて汗をかきにくくなっています。

対策5.

全身のバランス調整をして、冷え性の改善を行う。




そうです!あなたも大丈夫!きっと良くなる!笑顔になれる!

あきらめないで、お気軽に何でもご相談ください!

症例にビビッ!ときたら 

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0564-58-0161

まで、いますぐお電話を!


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たくさんの皆様の応援のおかげです。

ありがとうございます・・・感謝



検査でも異常なし!でも痛い!
 
あきらめないで!

まずはご相談ください!


☆☆☆ お知らせ ☆☆☆



当院では、地域の社会貢献活動として

毎月 第2 第4 日曜日 15:00~18:00

小学6年生以下のお子様の無料施術と

姿勢指導を実施しております。

おかげ様でたくさんの方に

お申し込みいただいております。

ご予約の方のみ受付となりますので、

お早めにご連絡ください。

定員になり次第締め切りとさせていただきます。


※ 長時間のゲームやパソコン、

  テレビを見ながらの食事など

  姿勢の悪いお子様が急増しています。

  お子様に、大きなストレスがかかる前に
 
  早めのチェックをおススメします。



えがお回復整体 明楽堂

住   所 : 岡崎市上地5丁目1-20

 名鉄 『上地中』 バス停西50m

国道248号線上地4丁目交差点 西へ約150m

 電光看板が目印です


<予約優先>

受付時間:午前9:00~午後8:00
(お仕事帰りの方も、ご相談ください)

休 診 日 : 不 定 休 (土、日曜日、祝祭日もやっています)

☆ 技術向上を目的とした研究会に出席のため

 休診する場合があります
 

 施術料初回:6000円(初見料1000円込)

 2期目以降:5000円

◆ 「ブログ見ました!」の一言で

  初見料1000円を無料に!

  御来院の際、お申し出ください。

(他の割引券、クーポン券との併用は不可)



・動きやすい服装でおいでください

スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください

(更衣室あり)

・タオル(手ぬぐいサイズ)をお持ちください



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痛みの無い快適な人生を手に入れる方法



適応症の一例

腰痛、肩こり、ひざ痛、慢性疲労、便秘、不眠

産前・産後の体調不良や妊娠中の腰痛、リウマチ

ムチ打ち、顎関節症、外反母趾、椎間板ヘルニア

オスグット、脳梗塞の後遺症、パーキンソン、O脚

テニス肘、腱鞘炎、四十肩・五十肩、股関節痛、

太ももからお尻にかけての痛み、肩甲骨の痛み、

頭痛、生理痛、猫背、しびれ、生理湾曲調整

骨盤調整、階段昇降時の痛み、正座ができない

歩くときつまづく、床に寝ると立ち上がれない

指の痛みやねんざの痛みなど・・・


*当院では常に短期間での回復を目指しています!


☆ご希望の方には、もれなく

       施術のしおりをさしあげます☆

★必要に応じて回復ストレッチも

       ご指導いたします★

  
本気で良くなりたい方は今すぐ 

 ↓  ↓  ↓  ↓  ↓

電   話:0564-58-0161
携   帯:090-8628-0346


メール : smileseitai@gmail.com

地  図はこちら  駐車場 4台有

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23:45 基礎代謝の向上 | コメント(1) | トラックバック(0)
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真面目な良いブログ
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