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シンスプリント スポーツ障害

2009/12/26
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えがお回復整体 明楽堂へ ようこそ!院長の石川です。

今年 最後の土曜日です。クリスマスも終わり

残すところあと6日!

忙しいからといって、痛みをおして仕事してたり

無理をされてる方・・・体が資本ですよ!

ボディーケアを最優先に考える習慣になると良いですね!

***********

中学でバレーボールをやってる男の子(14歳)

ご両親から、シンスプリントについてのご相談がありました。


シンスプリントって・・・ ???


新しい環境や、運動する環境が変わることで起きる

スポーツ障害の中で代表的なのがシンスプリントです。

この障害のほとんどは、脛骨過労性骨膜炎を指し、

下腿内側に位置する脛骨の下方1/3に

痛みが発生するのが特徴です。

痛みは脛骨に沿ってうずくような鈍痛で始まり、

筋肉が骨に付着するラインに沿って起こります。

多くの場合、不快感は運動開始時に現れ、

そのあと一旦消えて、終了するとまた戻ったりします。

症状が進むにつれ、不快感が徐々に増し、

運動中はずっと持続するようになります。

そして最終的には、ベッドから起きる時や

日常生活の動作中にも痛むようになってしまいます。

この障害はランナーに多くみられますが、

どんなスポーツでも、シーズンの始めや

新学期に新入部員がハードなトレーニングを

集中的に行った場合に頻発します。

硬い地面の上を繰り返しランニングする、足のつま先を上げる、

筋肉を過剰に使いすぎる、などが原因となります。


基本的に、「○○症」、「○○症候群」、「○○障害」

というような言葉は、”原因がわからない”

ものに対する言葉であると認識しています。

骨格を正すことで、知らず知らずのうちに

痛みが消えてしまうことも多々あります。

聞いたことの無いような名前に惑わされないことです。


不確定なことが多い生身の人間のこと、

骨格、生活習慣、癖、ストレスなど細かく観察しつつ

原因を見つけ、一緒に回復への道を前進しましょう!



そうです!あなたも大丈夫!きっと良くなる!笑顔になれる!

あきらめないで、お気軽に何でもご相談ください!

症例にビビッ!ときたら 

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0564-58-0161

まで、いますぐお電話を!


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検査でも異常なし!でも痛い!
 
あきらめないで!

まずはご相談ください!


☆☆☆ お知らせ ☆☆☆



当院では、地域の社会貢献活動として

毎月 第2 第4 日曜日 15:00~18:00

小学6年生以下のお子様の無料施術と

姿勢指導を実施しております。

おかげ様でたくさんの方に

お申し込みいただいております。

ご予約の方のみ受付となりますので、

お早めにご連絡ください。

定員になり次第締め切りとさせていただきます。


※ 長時間のゲームやパソコン、

  テレビを見ながらの食事など

  姿勢の悪いお子様が急増しています。

  お子様に、大きなストレスがかかる前に
 
  早めのチェックをおススメします。



えがお回復整体 明楽堂

住   所 : 岡崎市上地5丁目1-20

 名鉄 『上地中』 バス停西50m

国道248号線上地4丁目交差点 西へ約150m

 電光看板が目印です


<予約優先>

受付時間:午前9:00~午後8:00
(お仕事帰りの方も、ご相談ください)

休 診 日 : 不 定 休 (祝祭日もやっています)

☆ 技術向上を目的とした研究会に出席のため

 休診する場合があります
 

 施術料初回:6000円(初見料1000円込)

 2期目以降:5000円

◆ 「ブログを見たよ!」の一言で

  初見料1000円を無料に!

  御来院の際、お申し出ください。

(他の割引券、クーポン券との併用は不可)



・動きやすい服装でおいでください

スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください

(更衣室あり)

・タオル(手ぬぐいサイズ)と

清潔な靴下をお持ちください



適応症の一例

腰痛、肩こり、ひざ痛、慢性疲労、便秘、不眠

産前・産後の体調不良や妊娠中の腰痛、リウマチ

ムチ打ち、顎関節症、外反母趾、椎間板ヘルニア

オスグット、脳梗塞の後遺症、パーキンソン、O脚

テニス肘、腱鞘炎、四十肩・五十肩、股関節痛、

太ももからお尻にかけての痛み、肩甲骨の痛み、

頭痛、生理痛、猫背、しびれ、生理湾曲調整

骨盤調整、階段昇降時の痛み、正座ができない

歩くときつまづく、床に寝ると立ち上がれない

指の痛みやねんざの痛みなど・・・


*当院では常に短期間での回復を目指しています!


☆ご希望の方には、もれなく

       施術のしおりをさしあげます☆

★必要に応じて回復ストレッチも

       ご指導いたします★

  
本気で良くなりたい方は今すぐ 

 ↓  ↓  ↓  ↓  ↓

電   話:0564-58-0161
携   帯:090-8628-0346


メール : smileseitai@gmail.com

地  図はこちら  駐車場 4台有

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19:43 運動能力の向上 | コメント(0) | トラックバック(0)
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