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基本中の基本!

2019/09/05

こんにちは!

えがお元気整体の石川です。


今日は、正しい姿勢についてです。


正しい姿勢は、バストの垂れや下っ腹が

ぽっこり出るのを防ぎ、

あなたをより美しく見せます。  


sisei.jpg


もちろん、周りの人に与える

印象も変わってきます。 

良くない姿勢は身体の全ての器官の働きに 

悪い影響を与えます。 


例えば、猫背の人は内臓が圧迫されて

消化機能が弱くなります。


また、心臓と肺も圧迫されて、

体力低下にも

つながっていきます。


さらに、肩こり、腰痛、 

足のむくみや冷え性までも、

不良姿勢が 原因となっていることが

少なくありません。 


逆に言えば、


正しい姿勢を身につけることで

慢性的な体調不良の改善が

期待できるということです。


ただし、正しい姿勢が大切だからといって

いつもそうである必要はありません。


正しい姿勢とは何かを知り、

思い出したときに 

その姿勢をとるよう心掛ければ十分なのです。


姿勢を変えると、毎日が明るくなる。


ぜひ正しい姿勢を 

自分のものにして下さい。


自宅で出来るストレッチも

指導しています。


お気軽に、

ご相談ください!



******************



えがお元気整体では、

福利厚生目的での

メンテナンスにも実績があります。


働く人たちの健康増進や

姿勢の改善、集中力、やる気アップ

対人関係の円滑化にも

お役に立っています。


詳しくは、

お気軽にお問い合わせください!


会社の規模、人数、予算など

ご希望に応じて対応可能です。


  0564-73-1651


☆☆☆ お知らせ ☆☆☆


えがお元気整体では、社会貢献活動の一貫として、

小学生以下のお子様を対象に、 姿勢指導、生活習慣指導

無料施術を実施いたします。


保護者の方が同伴お願いします! 無料体験会は、

毎月 第24日曜日  午後14時〜16時


地域の社会貢献活動として、 将来を担う子供たちが

えがおで、元気で、健康で、 いきいきと活躍できるよう

全力でサポートさせていただきます!


 

  ☆☆☆ 当院について ☆☆☆

 

えがお元気整体

 

住所 :  岡崎市羽根町陣場264 サンエイビル1F


  0564-73-1651

 

運営会社『株式会社 シャイン』



名鉄 『陣場』 バス停西100m

名鉄 『羽根東町』 バス停北100m


国道248号線羽根町の デニーズ&ダイソーがある交差点


星乃珈琲さんの斜め向かい3階建てビルの1階


電光看板が目印です



<予約優先>  受付時間:午前9:00~午後8:00


(お仕事帰りの方も、ご相談ください)


休 診 日 : 月曜定休  (土曜日、祝祭日もやっています)



施術料初回:5,000円   初見料 2,000(税別)


◆「ブログ見ました!」の一言で 


初見料2,000円(税別)が

なんと無料に!


【 施術料金 】  5,000円 (税別)

 


御予約の際、お申し出ください

(他の割引券、クーポン券との併用は不可)

 

・動きやすい服装でおいでください


スカート・ジーパン・短パン及び フード付きの上着は

ご遠慮ください 。 (更衣室あり)


・フェイスタオルをお持ちください 。

 

 

【 適応症の一例 】


腰痛、肩こり、ひざ痛、慢性疲労、便秘、不眠  産前・産後の体調不良や


妊娠中のトラブル、リウマチの痛み ギックリ腰、産後の骨盤調整、


ポッコリお腹 顎関節の痛み、外反母趾や足のトラブル、


椎間板ヘルニアによるシビレ オスグット、脳卒中後のリハビリ、


パーキンソン氏病の緩和ケア、 O脚 ・X脚の気になる方、


内股の方 、テニス肘、腱鞘炎、四十肩・五十肩、


股関節痛  太ももからお尻にかけての痛み、肩甲骨の痛み


小顔になりたい、綺麗な歩き方を教えてほしい。


頭痛、生理痛の緩和、猫背が気になる、生理湾曲調整


足がつる、食事の正しい知識、 骨盤調整、階段昇降時の痛み


正座ができない  歩くときつまづく、床に寝ると立ち上がれない


指の痛みやねんざの痛みなど・・・



※えがお元気整体では常に

短期間での回復を目指しています!



★必要に応じて症状やお悩みに合った


ストレッチの考案や指導をいたします★



本気で良くなりたい方は今すぐ


   ↓  ↓  ↓  ↓ 


  0564-73-1651



元気になったら何をしたいですか?


一緒に笑顔と健康を取り戻しましょう!

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