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冬のインフルエンザ対策・・・

2011/01/17
整体院・岡崎市・腰痛・無痛・肩こり・ヘルニア・ひざ痛・頭痛・上地
えがお回復整体  明楽堂 ← ホームページは こちらをクリック

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えがお回復整体 明楽堂へ ようこそ!

院長の石川です!

冬の時期が特に多いのは、

風邪やインフルエンザのような病原菌は

15℃以下になると活発に動くようになります。

(夏の風邪とは異なります)

体温が1℃下がると白血球の機能が

30%低下します。

(白血球=病原菌を攻撃し撃退します)

それにともなって、免疫力は低下します。

寒いと身体を丸くして姿勢も悪くなります。

姿勢が悪いと身体を歪ませてしまいます。

身体が丸く(猫背)なると内臓を圧迫してしまい、

新陳代謝を悪くし、自己免疫力を低下させます。

改善方法としては、体温を上げ歪みを取る事が大切です。

まず簡単にできる対策として

体温を上げる為に、お風呂に入りましょう。

ポイントは、38℃~40℃ぐらいの温度で

最低15分から20分以上、湯船に浸かりましょう。

温まった状態で回復ストレッチを行い歪みを正します。

もちろん、部屋はあらかじめ温めておきましょう!

あとは、夜更かしを避け早めに寝ましょう。

からだの保温効果をあげて、免疫力を高め

病原菌を寄せつけないからだを作りましょう!


~~~ 感謝 ~~~


はい!ここで、お知らせです。

当院では、地域の社会貢献活動の一貫として、

毎週 日曜日の15:00~1800まで、

小学生以下のお子様を対象に、姿勢指導、生活習慣指導

無料施術を実施いたします。

保護者の方が同伴お願いします!

人数を12名様 限定のため、混雑が予想されます。

必ずご予約をいただけますようお願いします。



地域の社会貢献活動として、将来を担う子供たちが

えがおで、元気で、健康で、いきいきと活躍できるよう

精一杯 アドバイスさせていただきます!



そうですあなたも大丈夫!きっとよくなる!笑顔になれる!

あきらめないで、お気軽に何でもご相談ください!

症例にビビッ!ときたら 

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0564-58-0161

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あきらめないで!

まずはご相談ください!


☆☆☆ お知らせ ☆☆☆





えがお回復整体 明楽堂

住   所 : 岡崎市上地5丁目1-20

 名鉄 『上地中』 バス停西50m

国道248号線上地4丁目交差点 西へ約180m

 電光看板が目印です


<予約優先>

受付時間:午前9:00~午後8:00

(お仕事帰りの方も、ご相談ください)

休 診 日 : 年中無休 (土、日曜日、祝祭日もやっています)

☆ 技術向上を目的とした研究会に出席のため

  休診する場合があります
 

 施術料初回:6000円 ( 初見料 1000円込 )

 2期目以降:5000円

◆ 「ブログ見ました!」の一言で

  初見料1000円を 無料に!

  御予約の際、お申し出ください。

(他の割引券、クーポン券との併用は不可)



・動きやすい服装でおいでください

スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください

(更衣室あり)

・タオル(手ぬぐいサイズ)をお持ちください



☆☆☆ 院内にて、好評 販売中 ☆☆☆

首の生理湾曲を矯正してくれる強い味方

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快福枕

快福枕によるストレッチも

指導させていただいております。


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適応症の一例

腰痛、肩こり、ひざ痛、慢性疲労、便秘、不眠

産前・産後の体調不良や妊娠中の腰痛、リウマチ

ギックリ腰、産後の骨盤調整、内臓の下垂

ムチ打ち、顎関節症、外反母趾、椎間板ヘルニア

オスグット、脳梗塞の後遺症、パーキンソン、O脚

テニス肘、腱鞘炎、四十肩・五十肩、股関節痛、

太ももからお尻にかけての痛み、肩甲骨の痛み、

頭痛、生理痛、猫背、しびれ、生理湾曲調整

骨盤調整、階段昇降時の痛み、正座ができない

歩くときつまづく、床に寝ると立ち上がれない

指の痛みやねんざの痛みなど・・・


*当院では常に短期間での回復を目指しています!


☆ご希望の方には、もれなく

       施術のしおりをさしあげます☆

★必要に応じて回復ストレッチも

       ご指導いたします★

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本気で良くなりたい方は今すぐ 

 ↓  ↓  ↓  ↓  ↓

電   話:0564-58-0161

携   帯:090-9127-6309 (softbank)


メール : smileseitai@gmail.com

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17:48 冷え性 | コメント(0) | トラックバック(0)

冷え性の改善・・・

2010/09/01
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えがお回復整体 明楽堂へ ようこそ!

院長の石川です!

「冷え」が身体に悪い事は、皆さんも

ご存知と思いますが

なぜ体に悪いのでしょうか?

人間の体温は、36.5℃が基本となっており、

この体温が一日の中で、一番上がる時間帯に

36.5℃ない人は”低体温”という事になります。

低体温は、自律神経の働きを低下させるため、

自律神経に支配されている内臓の働き、

体温の調節ホルモンのバランスまで全てを

正常に働けない状態(自律神経失調症)

になってしまいます。

体温の低下は、下がれば下がるほど、

「自己免疫力」が低下し、酵素の働きも低下するため、

肝臓における分解や合成もうまくいかなくなります。

それらが原因となり、身体の不調が出てきます。

では、なぜ体温が下がってしまったのでしょうか?

大きな原因として、身体の歪による血行不良、

ストレスによる血行不良、冷房の悪影響、

下半身の運動不足、入浴法の間違い、身体を冷やす食べ物

薬(科学薬品)の飲みすぎなどが考えられます。

これらの原因となる生活環境を改善しなければ、

体温を上げることはできないのです。

リセット療法では、身体の歪を正常な状態に戻す

ことによって、冷え性の改善を図るとともに

自宅で行う自己ストレッチ等のアドバイスを

行っています。

お気軽にご相談ください!


~~~ 感謝 ~~~


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頭痛、生理痛、猫背、しびれ、生理湾曲調整

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